“Ăn sạch sống khỏe” là một chuyên mục truyền thông y tế và dân sinh rất quen thuộc, được phát sóng hàng ngày trên kênh HTV9 (Đài Truyền hình Thành phố Hồ Chí Minh).
Trong tập lần này, trước thực trạng nhiều người cắt bỏ hoàn toàn cơm khỏi khẩu phần ăn để giảm cân nhanh, cùng Bác sĩ Tươi tìm hiểu xem:
- Cơm có thành phần dinh dưỡng gì, có vai trò ra sao đối với cơ thể?
- Cắt giảm hoàn toàn cơm ảnh hưởng gì đến sức khỏe?
- Nếu không ăn cơm, có thể chọn thực phẩm nào khác thay thế?