Chào các mẹ,
Có mẹ nào ở đây từng luôn muốn mọi thứ quanh con phải thật hoàn hảo, từ cái bát, đôi đũa đến từng hạt bụi trong nhà đều phải được kiểm soát. Là một bác sĩ, Tươi hiểu rõ những nguy cơ về vi khuẩn, về dinh dưỡng, nên đôi khi cái tính “cầu toàn” ấy cũng vô tình trở thành một áp lực nặng nề lên chính mình và cả em bé của mình.
Trong tập 2 của Podcast “Mùa mẫn cảm – Không sao mẹ ơi”, Bác Tươi đã có dịp ngồi lại để thú nhận về “căn bệnh” muốn kiểm soát hết mọi thứ của mình.
Khi chúng mình quá cầu toàn, chúng mình thường coi sự mẫn cảm của con là một “bài toán” cần phải giải quyết ngay lập tức. Chúng mình muốn:
- Kiểm soát mọi nguồn thức ăn để con không dị ứng.
- Kiểm soát mọi lời khuyên xung quanh để con không bị nuôi “sai cách”.
- Và vô tình, chúng mình kiểm soát luôn cả không gian phát triển tự nhiên của con.
Nhưng các mẹ ơi, Bác Tươi nhận ra rằng: Các vấn đề bất thường của con cần được thấu hiểu bằng sự dịu dàng, chứ không phải bằng sự kiểm soát gắt gao.
Qua buổi trò chuyện này, Bác Tươi muốn nhắn nhủ đến những người mẹ cũng đang “gồng mình” như mẹ Sunny đã từng:
- Chấp nhận sự không hoàn hảo: Con có thể nhạy cảm hơn các bạn, và điều đó hoàn toàn bình thường.
- Lắng nghe con thay vì lắng nghe nỗi sợ: Khi mẹ bớt kiểm soát, mẹ sẽ thấy con đang cố giao tiếp với mình qua chính sự nhạy cảm đó.
- Mẹ cần được nghỉ ngơi: Một người mẹ cầu toàn rất dễ kiệt sức. Hãy cho phép mình được nghỉ ngơi và được là một người mẹ “vừa đủ tốt” thay vì “hoàn hảo”.
Tươi hy vọng tập Podcast này sẽ là một cái ôm vỗ về cho những người mẹ đang cảm thấy kiệt sức vì sự cầu toàn của chính mình.
Nuôi con là một hành trình dài, hãy để trái tim dẫn lối thay vì để sự kiểm soát làm mẹ mệt mỏi, các mẹ nhé!
Mời các mẹ cùng lắng nghe câu chuyện về áp lực mong mọi thứ xung quanh con hoàn hảo tại đây nhé:Xem Podcast: Mùa mẫn cảm – Tập 2
Thân thương, Bác Tươi